Ayak valgus deformitesi ile ortopedik tabanlık

Her yaştan insanlar arasında çeşitli ayak deformiteleri – ortak bir fenomen. Sürekli bacaklarda ağrı ayak insanlar alanında ortopedik hastalıkların varlığında, ve her adım ona zor verilir.

Düz ayak ve diğer benzer hastalık belirtileri varsa doktor-Ortopedi uzmanı tarafından önerilen özel tabanlık kullanıyorsanız ortadan kaldırılması ya da en azından şiddetini azaltabilir. Bu tür cihazların kullanımı ayak eklem ve dokuların stresi en aza indirmek, ayak dejeneratif süreçlerin gelişimi geciktiriyor.

Ayak Valgus ve varus deformitesi: ana belirtiler

Daha yaygın valgus veya varus deformitesi kemik ve ayak eklem yapılarında patolojik değişiklikler tüm çeşitleri arasında yer alıyor. Tibia valgus patoloji ile hafif içe (X bacak şeklinde) yerinden ve belirgin bir şekilde dışarıya doğru bükülmesi, bacaklar şeklinde O gibi görünüyor neden olan aralarındaki bu hastalıkların en karakteristik özelliğidir.

hallux valgus

Hallux valgus başparmak kademeli eğrilik eşliğinde, aynı zamanda ayak hükümlerine ve geri kalanları ihlal.

Hallux valgus gelişimi şüpheli gibi belirtilerin varlığında olabilir:

  • başparmak şekil değiştirme, dışarı kaydırın;
  • ilk parmak kemikleri görünümü;
  • (hallux valgus komplikasyonu olarak gözlenen) diğer parmağın çekiç şekli;
  • ayaklarda eklem ağrısı;
  • ayak yorgunluğu bile kısa bir yürüyüş;
  • (ayakkabı, çorap parçaları çok sıkı) ayakkabı seçimi ile ilgili sorunlar.

Varus deformitesi ayağın eğrilik ekseni ve kemerler de eşlik ediyor. Bu patoloji için "içine bakarak" dur. Ayak üzerindeki yükü eşit olmayan, genellikle tek dış kısmında.

Gerçek bir çarpık ayak doğuştan bir hastalığı, varus ayak öncelikle erken çocukluk döneminde tetikleyici faktörlerin olumsuz etkisiyle oluşur. Ayağın en karakteristik belirtisi vardır:

  • parmakları sürekli bükülmüş bir pozisyonda;
  • ayağın ön kısmı içe doğru sapma;
  • yürüyüş tam olarak doğruldu olmadığında diz;
  • tibia şeklinde O olacak.

Sadece uzman jinekolog sonunda tanı için muayene ve tanı konduktan sonra.

Dur deforme olmasına neden olur

Ayaklarda hallux valgus nedenleri vardır:

  • kalıtsal faktör;
  • transvers platypodia;
  • bazı endokrin patolojisi;
  • osteoporoz.

Valgus patoloji gelen etkileme olasılığı beş kat daha fazla kadınlar erkeklere göre. Bu ayak kemik dokusunun konjenital zayıflık, birçok bayanlar yüksek topuklu ayakkabı tercih olarak kabul edilmektedir.

deformasyon

Varus deformitesi gibi nedenlerle etkisi altında oluşabilir:

  1. kemik yoğunluğu azaltılmış raşitizm ve diğer metabolik hastalıklar;
  2. genetik yatkınlık;
  3. düz ayak;ayak yaralanmaları;
  4. uzun rahatsız sıkı ayakkabı giyiyor.

Varus patoloji çocuklarda daha sık, ama daha kolay kurtulmak için erken yaşta oluşur.

Deformite derecesi

Hallux valgus, başparmak ve metatarsal kemik arasında oluşan açı büyüklüğüne göre tespit hastalığın gerçek ölçüde görünümünü. Valgus patoloji üç derece vardır:

  1. birincisi: doğrudan köşede eklem deformasyon artmaktadır, bağ aşırı mobil, ayak subluksasyona;
  2. ikinci: eklemleri ve başparmak alanı çevreleyen tendon yerinden teşhis edilir;
  3. etkilenen bölgede sürekli ağrı eşlik son derece zayıf ve savunmasız hale üçüncüsü: kemik ve bağ dokusu.

Deformasyon da üç seviyeye ayrılmıştır:

  • ayağın hafif ve supinasyon deformitesi 10-15 derece oranı, ayak normal konumuna geri çekilebilir aşmayın;
  • ortalama: konum açısı 15 derece 30 derece arasında değişir, ama çarpık ayak bileşenleri hala düzeltilmesi mümkün;
  • ağır: açı 30° aşıyor, deformasyon stabil hale gelir, kısmen düzeltilmesi mümkündür.

Hastalık önleme ortez tabanlık kullanarak

Ayakların tedavisi için mükemmel bir uyum ortez deformitesi. Yürürken konfor seviyesini artırmak için değil sadece ve ağrı en aza indirmek ama aynı zamanda hastalık gelişim süreci durdurmak için izin verir.

Tıbbi tabanlık seçim sürecinde dikkatli bir şekilde yaklaşılmalıdır. Birincisi ve en önemlisi, ortopedik düzeltme gerektiren hastalık türünü göz önünde bulundurun. Önemli bir faktör hastalığın tezahürü derecesidir.

Valgus patoloji tabanlık şu tür tavsiye:

  • tedavi ayağın deforme kemer düzeltmek için tasarlanmış. Bu ürünler oldukça sert bir form var, tüm kıkırdak istenen konumunu korumak için ayak örtüsü. Ortopedik ayakkabı ile kullanılması tavsiye edilir;
  • önleyici – hallux valgus erken dönemlerinde geçerlidir. Klasik ayakkabı ile giyilen olabilir;
  • deri ya da özel kumaştan yapılan tedavi ve korunma. Ürün hafif yağlı, çok sıkı bir şekilde sıkıştırmak ayak. Bu tabanlık herhangi bir Ayakkabı ile bir kısaltılmış ve kullanılan tasarım olabilir.

Tam boy bir ortopedik ürünlerin yanı sıra, ön kısmı eksik tabanlık. Bu tür cihazlar aynı zamanda iyileştirici özelliklere sahip. Ürün boyutu seçimi için geleneksel tabanlık üzerinde ana avantajı – gerek yok. Buna ek olarak, tabanlık dışarıdan görünür olmadığı için en açık ayakkabı ile bile giyilebilir.

Bazı durumlarda, yerel ortopedik sorunları çözmek için tasarlanmış özel bir Ayakkabı, küçük Ortopedik cihazlar giyen gösterilebilir. Bu ürünler aşırı sert topuklu ayakkabı kullanımı topuk için de tavsiye edilir.

Ayak deformasyonu için tabanlık tüm ayak, topuk dahil olmak üzere, doğru pozisyona döndürmek için tasarlanmıştır. Bu amaçla, topuk, dış kısmı özel thickenings olan özel taban kullanın. Bu tasarım istenilen şekilde ayak takmak için izin verir.

Ortez nasıl seçilir

Valgus deformitesi ile tabanlık seçmek için nasıl karar verirken, en önemli öneriler dikkate alınmalıdır:

tabanlık
  1. tabanlık, ön büyüklüğüne dikkat-santimetre ayak uzunluğu ölçülür. Ayak uzunluğunu belirlemek için bir kağıt üzerine yerleştirilir ve dikkatli bir tükenmez kalem ile hatlarını kesti civarında olmalıdır. Bundan sonra figürün uzunluğu maksimum olduğu yerde bir cetvel ile kağıt üzerine çizgi çizmek ve ölçmek gerekir. Bu gerekli dizin boyutu var;
  2. şüphe durumunda ayaklar değerini belirleme doğruluğunu boyutu üçlü çift olan ürünleri seçmek daha iyidir, tabanlık satın alma hataları önlemek için izin;
  3. bazı tabanlık bu yüzden kesilmiş olabilir tasarlanmıştır – bu durumda, gerçek ayak uzunluğu biraz daha büyük bir boyut satın alabilirsiniz;
  4. topuklu ayakkabı giymeyi vazgeçmek istemeyen kadınlar için, deri, tüp ve özel köpükten yapılmış ürünleri tercih etmelisiniz;eğer bir kişinin ağırlığı 100 kg aşarsa, sert plastik bir Ayakkabı tercih vermek daha iyidir;
  5. önerilen iki diyabet katmanlı taban. Tedavi edici etkisi yanı sıra ortopedik, bu ürünlerin endokrin patoloji verildiğinde tehlikeli kabarcıklar ve açık yaralar önlemek;
  6. hallux valgus ortopedik etkisi ile iyi deri veya keçe tabanlık iken;
  7. uzun süredir çalışanlar (berberler, satıcılar, vb.) ürünün sabit daha iyi bir çerçeve önerilen;sporcular çerçevesiz tabanlık gösterilen;valgus patoloji çocuk tabanlık termoplastik yapılır uygun ve aynı zamanda tabanlık ve diğer unsurları ile Ürünleri. Tabanlık son sürümü için iyi doktor ile hizalayın.

Ortopedik tabanlık kullanmanın yararları ve verimlilik

Tabanlık seçimi ve düzenli kullanım ile tedavi etkisi ortaya çıkar. En önemli aşağıdaki avantajları ve olumlu değişiklikler var:

  • ayak kemerinin sabitlenmesi, bu nedenle aşağı ve hatta tamamen valgus patoloji ile daha fazla deformite durdurmak yavaşlatmak;
  • ayak hastalıklı küçük eklemlerin yavaş yavaş doğru pozisyon döndü;
  • deforme olmuş ve aşırı kavisli ayak parmakları yavaş yavaş valgus ayak için özellikle önemli olan doğru formu, düzeltmek ve almak;
  • ayak tabanı üzerindeki yükü daha düzgün olur, dolayısıyla Nasır, Mısır ve diğer mühürler yok;
  • şok emici tabanlık uygulamaya tabi uygunsuz veya aşırı dar ayakkabı zararı en aza indirmek;
  • bahar ve ortopedik ürünler ayak ve özellikleri yükünü azaltarak yürürken ağrı ortadan kalkar;
  • bacaklar için geliştirilmiş venöz kan akımı, böylece ayak şişmesi azaltır.

Ortez cihazlar giyen yararları eğer valgus deformitesi ya da patolojisi tabanlık almak için, doktor ile görüştükten sonra daha belirgin olacak. Uzman kurtarma hızlandırmak yardımcı olacak terapi Ayakkabı ekler hastanın sürümü için en uygun önerecektir.

Hallux valgus ayak için egzersizler

Deformasyon varlığında aşağıdaki egzersizleri tavsiye edildi:

  1. 20 run stop esneme ve sonraki uzatma – her ayak için bir kez;
  2. daireler içinde 20 kez dönen ayak;
  3. bir destek ile squat: squat gerekir, payanda tutan, ayakları yere basılı kaldı emin olun.

Hallux valgus daha hızlı aşağıdaki egzersizleri tarafından düzeltilmiştir:

  • yürüyüş, stop dış, sonra iç tarafında alternatif;
  • ayak, sonra arkasından;alternatif yürüyüş
  • engebeli, düz olmayan yüzeylerde çıplak ayakla yürümek. Özel bir Mat sahilde, her zamanki halı, kum, çim üzerinde doğada yürüyüş yapabilirsiniz;
  • katta küçük nesneleri parmakları ile kavrama. Düğme, tükenmez kalem, kalem yüzeyinde çürümüş olabilir, ve sonra yakalamak ve parmakları ile bağlantı kurmaya çalış;
  • hallux valgus yükselme-dikkatli iniş – harika bir egzersiz.

Bu egzersizleri performansını ve ortopedik tabanlık gibi harika cihazlar, kullanımı ayak deformasyonu sırasında ağrı ve hızlı iyileşme azaltmak için yardımcı olacaktır.

Hasta için büyük faydalar ayak başka bir kişinin yardımıyla kendiniz gerçekleştirin, ama daha iyi olan masaj, getirmek olabilir. Masaj hareketleri yardımı kan akışını artırmak, bacaklarda kas gerginliği ortadan kaldırmak, doğru pozisyonda ayak vermek.

Ortopedik aletleri ve yüksek kaliteli ayakkabı kullanımı ile karmaşık tedavi çocuklar ve gençler için özellikle önemli olan kurtarma hızlandırır. Valgus deformitesi ile ortopedik tabanlık iyi kalite satın almak, iyi bilinen üreticileri. Daha uzun ömürlü ürünler markalı ve etkilerini daha iyi fark edilecektir. Zaman ortopedik bozuklukların düzeltilmesi başladığı zaman hızlı bir şekilde olumlu sonuçlar elde etmek ve kendiniz veya çocuğunuzun sağlığını koruyabilirsiniz.

29.08.2018